A pausa do café é um desses pequenos rituais que passam despercebidos, mas que têm um poder silencioso de nos reorganizar por dentro. Segurar a xícara quente entre as mãos é quase um convite para desacelerar. Um instante de presença, ainda que dure apenas alguns segundos. Nesse intervalo curto, o mundo parece diminuir o volume. A mente, tão acostumada a correr, encontra um ponto de repouso. Não é sobre o café em si, mas sobre permitir-se estar ali, inteiro, sentindo. Esses minutos — ou até segundos — ajudam a reduzir a ansiedade, clarear os pensamentos e devolver um pouco de equilíbrio emocional. É como se o corpo entendesse que está seguro, que pode descansar por um momento. Essa pausa também pode ser um espaço de elevação interior. Ao segurar a xícara, é possível elevar o pensamento a Deus, agradecer pela vida, pelo trabalho, pelas oportunidades, até mesmo pelos desafios que ensinam e fortalecem. Um simples “obrigado” dito em silêncio tem força. A gratidão mu...
E hoje resolvi escrever sobre o poder que temos de fazer a nossa realidade. O que você sonha de fato, pode tornar-se uma realidade. Mas a pergunta aqui é a seguinte: O que você fará se isso realmente acontecer? Como você lida com o que você tornou sua realidade. A projeção mental e o padrão de vibração que emitidos todos os dias através de nossa mente e nosso coração é quem determina a nossa realidade ao nosso redor. Essa imersão começa em nosso pensamento, passar para o mundo externo diante de nossas ações, comportamentos e nosso corpo físico. A dimensão disso é realmente sem limites e por essa razão é que devemos vigiar nossos pensamentos e nossos desejos e anseios, sobretudo, onde empregamos nossas emoções. Assim como um dedicado aluno conquista uma vaga na universidade pois construiu dia a dia com estudo e dedicação, nossas pequenas atitudes nos levam a liberdade ao cárcere. Todas coisas chegam a todos, basta que o comportamento seja direcionado ao resultado ou a intenção seja...